身体と心をホットに!

あったのかなかったのか!?
GWも今日で終わり

緊急事態宣言の延長もあり
元気が出し切れない、心配が膨れる連休であったのではないでしょうか

そんな皆さんに元気を届けたい!!
海の学校に参加されたことのある方には見覚えがある
いや
インパクトがあるスタッフ
シゲオ先生の体操をYOUTUBEにアップしました

いつもは海に入る前の準備体操として行っているのですが
〝STAY HOME〟中の運動に毎日見てもらえると嬉しいです
もちろん!しっかり声も出してくださいね!!

テスト的にやってみたところ、残念なことに最後の25秒が切れてしまいまして、、、
終わりの悪いところご了承ください。

第2弾も検討中です☆ミ

 

海の学校事務局 桜井

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